Назад
Какие фрукты нужно есть больше, чтобы предотвратить рак?
Доктор Фаррукс Шерназаров:
Продукты, богатые витамином С (аскорбиновой кислотой), полезны для здоровья благодаря своим антиоксидантным, противовоспалительным, противораковым и иммуностимулирующим свойствам. К ним относятся сильная иммунная система, которая способствует хорошему здоровью, соединительной ткани, снижению артериального давления и улучшению сердечно-сосудистой системы.
Основные источники витамина С:
апельсин,
лимон,
зеленый перец
красный перец
клубника
киви
томатный сок
картофель
Красная капуста
шпинат
31.03.2022
03:30
573
