Назад
Что делать для профилактики сахарного диабета?
Доктор Хилола Джумаева:
Диабет также может быть вызван плохим образом жизни на протяжении многих лет. Поэтому для профилактики этого заболевания:
Правильно питаться. Продукты без углеводов: сладости, выпечка, жирная пища, газированные и сладкие напитки.
Позаботьтесь о своем весе. Старайтесь не набирать вес и регулярно заниматься спортом. По крайней мере, вы должны быть активными и ходить.
Повысить стрессоустойчивость.
Проходите регулярные осмотры, чтобы отслеживать изменения в своем организме.
Своевременное и полноценное лечение вирусных и различных заболеваний у детей.
10.06.2022
23:50
573
