Назад
Можно ли спать в жару с включенным вентилятором?
С наступлением жарких дней многие жаждут кинуться в прохладные объятия вентилятора и не расставаться с ним ни днем, ни ночью. Однако не стоит этого делать, не ознакомившись со следующими правилами.
В жару и зной вентилятор оказывается вторым по важности другом в жизни человека, уступая лишь кондиционеру. Но так ли безопасен этот прибор, как убеждает нас реклама? Особенно актуальным этот вопрос становится ночью, ведь тысячи, а то и миллионы людей включают вентилятор во время сна.
Каковы правила безопасного сна с включенным вентилятором?
Правило 1: «Не рекомендуется использовать вентилятор в неубранной комнате»
Если вы заснете, не выключив вентилятор, в комнате, в которой давно не делали уборку, у ваших ноздрей есть все шансы вдохнуть частички пыли из самых дальних углов комнаты. Вы же не хотите добавить в разделе «Личные качества» вашего резюме слова «аллергия» и «астма»?
Правило 2: «Следует устанавливать вентилятор на значительном расстоянии»
Поставить вентилятор впритык к кровати — далеко не самая лучшая идея. Вполне вероятно, вы спите с открытым ртом (так спят очень многие). А значит, проснувшись поутру, можете обнаружить, что во рту неприятно пересохло, а в горле першит. Помимо этого, вентилятор создает не только чудотворный ветерок, но и болезнетворный сквозняк. Довольно неприятно будет заполучить адскую боль в мышцах по собственной инициативе. Так что, вентилятор, держись от нас подальше.
Правило 3: «Необходимо следить за шумом»
Как правило, шумят старые вентиляторы, но и у перетрудившегося нового может вдруг «прорезаться голос». Во сне вы даже не заметите, как комфортный белый шум превратится в источник постоянного звукового раздражения, и это окажет негативное воздействие не только на качество сна, но и на качество слуха. Дабы избежать этого, стоит удостовериться, что ваш вентилятор не собирается шуметь, либо отодвинуть его еще дальше.
Правило 4: «Не следует включать вентилятор при простудных заболеваниях и различных воспалениях»
Что может быть более глупым, чем слечь с высокой температурой во время жары? Пожалуй, только включить вентилятор для того, чтобы охладиться! Ветер не только будет способствовать размножению бактерий в носоглотке, но и перенесет их в носоглотку человека, спящего рядом. Так что лучше жаропонижающее!
03.07.2020
02:08
849
